Velkommen til, jeg hedder Margrethe og er uddannet med en bachelor i psykologi fra Københavns Universitet og har opstart på kandidaten i psykologi i 2027.

At tage til terapi hos mig, betyder ikke at der skal være én særlig problematik eller alvorsgrad. Ofte blander bekymringer og tilstande sig sammen og vi mærker en blanding af følelser eller sårbarhed, der skal tages alvorligt. Måske du oplever, at mange svære livsbegivenheder rammer på én gang eller at noget har opbygget sig over tid eller igennem barndommen. Pauser eller omsorg fra familie og venner kan hjælpe, men andre gange kan tilvalget af terapi give en særlig tid og refleksionsrum til at dele de svære tanker og følelser.

Jeg tilbyder samtaler til dig, der søger støtte og tid til at undersøge nye forståelser og muligheder for forholdet til dig selv, relationer og omverdenen. Hos mig vil du blive mødt med ro og nysgerrighed, så det du kommer med kan udfoldes i et omsorgsfuldt rum. Både krystalklare og ufærdige fornemmelser er velkomne. Jeg vil hjælpe dig med at tage et skridt tilbage og reflektere over værdier og ønsker for dit liv, så du kan opleve nye sammenhænge og forandring i de mønstre du ikke føler gavner dig.

Jeg praktiserer ud fra en eksistentiel tilgang, hvilket indebærer at forholde sig til spørgsmål, som: hvem er jeg, hvad er vigtigt for mig og hvad længes jeg efter. På den måde kan terapien hjælpe dig med at finde grundlæggende måder at forholde dig til netop dit liv og de konflikter, smerter eller ubehag du står overfor.

Sammen med det eksistentielle praktiserer jeg altid normkritisk. Det vil sige, at de kategorier og normer som samfundet har sat op, ikke er styrende for om dine præferencer, udtryk og livsstil skal tillægges hverken negativ eller positiv vægt i det terapeutiske rum. Det der betyder noget er din oplevelse af værdi, tilfredshed og mulighed for udfoldelse. Den eksistentielle terapi og normkritik tilbyder, at du kan blive forstået lige der hvor du er, hvilket ofte er forudsætningen for nye bevægelser i vores indre liv og relationer.

Erfaring
Jeg har været med til at organisere Den Alternative Forelæsningsrække, der er et studenterpolitisk initiativ på Københavns Universitet. Siden 2022 har vi inviteret underrepræsenterede perspektiver fra human- og samfundsvidenskaben ind på uddannelsen. Arbejdet har formet min forståelse af, at udfordringer eller sårbarheder både opleves på en konkret personlig måde og samtidig kan være en afspejling af hvad miljøet og samfundet omkring os tillader – derudover hvordan strømninger i psykologien også former måden vi kan være menneske på.

Derudover har jeg taget flere praksisnære kurser i samtaleteknikker i både eksistentiel terapi v. Oliver Meyer, narrativ psykologi v. Allan Holmgren og normkritik v. Amalie Otkjær.

Udover psykologien har jeg brugt mange år på at arbejde i feltet mellem menneske og samfundets strukturer. Jeg har arbejdet med blandt andet ulighed i menneskers møde med sundhedssystemet, inklusion af minoriteter i skateboard, nødhjælp til flygtninge og seksualundervisning i folkeskolen. I arbejdet har jeg erfaret hvad nærvær og støtte kan gøre, når vi møder det, der fremstår meningsløst eller uforanderligt både i os selv og i samfundet.

For at sikre min faglighed som studerende modtager jeg ugentlig supervision af erfarne psykologer hos Konversa.

Book en gratis og uforpligtende forsamtale
Jeg tilbyder en 25 minutters gratis forsamtale. Det skal ikke forstås som en terapeutisk samtale, men en uforpligtende samtale, så du kan se om jeg er det rigtige match for dig og den hjælp du søger.