Sorg

Sorg er en fundamental del af den menneskelige eksistens, og når vi betragter sorg fra et eksistentielt perspektiv, ser vi på sorgen som en naturlig reaktion på tab, adskillelse eller forandring, og som en uundgåelig del af livet.

Sorg kan være forbundet med spørgsmål om meningen med livet, døden og vores egen eksistens. Sorgprocessen kan udfordre vores opfattelse af os selv og verden omkring os og føre os til at reflektere over vores forhold til andre mennesker og til vores egen dødelighed.

Samtaler om din sorg

Der findes ingen mirakelkur mod sorg. Det vigtigste er at dele sorgen med nogen – i stedet for at tro, vi skal håndtere sorgen alene og komme hurtigt videre.

Behandling af sorg tager tid. Sorg skal mødes med accept og forståelse – både af os selv og andre. De fleste vil i løbet af sorgbehandlingen opleve, at sorgen også kan medføre en modningsproces. Gennem sorg kan vi eksempelvis lære at værdsætte livet mere, opbygge dybere relationer til andre og opdage nye måder at forstå os selv og verden på.

Vores psykologer har stor erfaring i behandling af sorg, så tøv ikke med at kontakte os, hvis du ønsker hjælp til at håndtere sorgen. Du kan booke en tid hos os her.

Book tid

Mød vores specialiserede team af psykologer