Stress
Stress er en naturlig kropslig reaktion på uoverskuelige udfordringer eller krav fra vores omgivelser eller fra os selv. Kortvarig stress kan være motiverende, men langvarig stress kan være skadelig for helbredet.
Mange af os har været der. Den nyeste forskning viser, at omkring 15 procent af alle erhvervsaktive i dag føler sig stressede – og at hele 25 % af unge føler sig stressede.
Symptomer på stress kan variere fra person til person, men nogle typiske symptomer på stress er: træthed, hovedpine, muskelspændinger, hjertebanken, forhøjet puls, irritabilitet, søvnproblemer, koncentrationsbesvær, overvældelse og nervøsitet.
Stressbehandling
Det er vigtigt at huske, at behandlingen af stress altid skal tilpasses det enkelte menneskes specifikke behov og situation. Hvis du oplever langvarig stress, anbefales det derfor at søge hjælp fra en kvalificeret fagperson.
Vores dygtige psykologer har mange års erfaring med at behandle stress, så tøv ikke med at kontakte os, hvis du ønsker vores hjælp til at bearbejde din stress. Du kan booke en tid hos os allerede i dag.
Mød vores specialiserede team af psykologer
Benedikte Kudahl
Psykolog, phd.
Ledige tider, gratis forsamtale
Forskellige rabatordninger
Nadja Krifa
Stud. psych., praktikant
Pris: 399kr
Ledige tider, gratis forsamtale
Oliver Meyer
Psykolog, autoriseret
Ledige tider, gratis forsamtale
Forskellige tilskud -og rabatordninger
Kirsten Danielsen
Psykolog, autoriseret
Ledige tider, gratis forsamtale telefonsik
Forskellige tilskud- og rabatordninger
Ida Hummer
Stud. psych., praktikant
Pris: 399kr
Ledige tider, gratis forsamtale
Rasmus Villum Olsen
Psykolog, autoriseret
Ledige tider
Tilskud fra Danmark
Jonas Jarlskov
Psykolog, autoriseret
Ledige tider
Tilskud fra Danmark
Trine Garff
Psykolog, aut. specialist og supervisor i psykoterapi
Ventetid, skriv til Trine
Tilskud fra Danmark
Roselil Aalund
Psykolog
Ledige tider; gratis forsamtale, kun online
Forskellige rabatordninger